Cette page est destinée à informer les visiteurs du site des activités de bien-être proposées par des associations, praticiens ou professionnels ayant rejoint le projet d’ICI YOGA
planning de la salle
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MATIN |
MIDI |
APRES MIDI |
SOIREE |
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Lundi |
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Valérie 12h30 à 13h45 Hatha Yoga
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Tout en Yoga/Nathalie 18h15 à 19h15 Yoga détente
19h15 à 20h30 Hatha Yoga
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Mardi
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Ivana 9h30 à 10h45 Hatha Yoga adapté séniors |
Ivana 12h30 à 13h45 Yoga pause midi |
Ivana 14h30 à 15h45 Hatha yoga
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Mélissa 18h00 à 19h15 Séance Yin Yang
Valérie 19h30 à 20h45 Hatha Yoga |
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Mercredi
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Tout en Yoga/ Nathalie 18h15 à 19h 30 Hatha Yoga
19h30 à 20h15 Méditation |
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Jeudi
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Emeline 9h30 à 10h45 Viniyoga |
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Tout en Yoga/Nathalie 18h15 à 19h 15 Yoga détente
19h30 à 20h30 Hatha Yoga |
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Vendredi
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Samedi
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Mélissa 9h30 à 10h45 Vinyasa Yoga |
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Les séanceS DE yoga traditionnel
Le MARDI:
de 9h30 à 10h45
Ce cours est adapté aux seniors et aux personnes à mobilité
réduite inclus yoga sur chaise
de 12h30 à 13h30
Yoga pause midi
de 14h30 à 15h45
Hatha yoga
LES SÉANCES DE vinyasa et yin yoga
Le SAMEDI:
de 9 h 30 à 10 h 45
Vinyasa-Strala yoga
Le MARDI:
de 18 h 00 à 19 h 15
Séances de Yin Yang
Le MERCREDI:
de 9 h 00 à 10 h 15
Yin Yoga
les SÉANCES de hatha yoga
Le LUNDI:
de 12 h 30 à 13 h 30
Le MARDI:
de 19 h 30 à 20 h 30
les séances de viniyoga
Le JEUDI:
de 9 h 30 à 10 h 45
Salle ICI YOGA, Villa Mercedes, 151 route de Vourles à Saint Genis Laval