salle à Saint genis Laval


 

Ici yoga est un lieu dédié aux pratiques de bien être. Il accueille :

 

    * Les séances de "Tout En Yoga" :  hatha yogayoga détente et méditation de pleine conscience, proposées par l'Association "Tout En Yoga", les dimanches matins et les stages

 

    * Du yoga prénatal en séance individuel dès le cinquième mois de grossesse

 

    * Du yoga sur mesure : Hatha yoga et (ou)  méditation en individuel, en couple ou en groupe constitué, dans un cadre familial, amical ou entrepreneurial, ponctuellement ou régulièrement

  

    * De la thérapie par le yoga en accompagnement individuel

  

    * Et d'autres activités : Séances de vinyasa yoga, de yoga traditionnel, de yin yoga, de yin yang, de hatha yoga


planning des cours collectifs

 

MATIN

MIDI

APRES MIDI

SOIREE

Lundi

 

Valérie

12h30 à 13h45

Hatha Yoga

 

 

Tout en Yoga/Nathalie

18h15 à 19h15 Yoga détente

 

19h15 à 20h30 Hatha Yoga

 

Mardi

 

Ivana

9h30 à 10h45

Hatha Yoga adapté séniors

Ivana

12h30 à 13h45

Yoga pause midi

Ivana

14h30 à 15h45

Hatha yoga

 

Mélissa

18h00 à 19h15 Séance Yin Yang

 

Valérie

19h30 à 20h45 Hatha Yoga

Mercredi

 

 

 

 

Tout en Yoga/ Nathalie

18h15 à 19h 30 Hatha Yoga

 

19h30 à 20h15   Méditation

Jeudi

 

Emeline

9h30 à 10h45

Viniyoga

 

 

Tout en Yoga/Nathalie

18h15 à 19h 15 Yoga détente

 

19h30 à 20h30  Hatha Yoga  

 

Vendredi

 

 

 

 

 

Samedi

 

Mélissa

9h30 à 10h45

Vinyasa Yoga