Hatha yoga

 

Une pratique du yoga basée sur la méthode de Gasquet et l'enseignement d'André Van Lysebeth pour tonifier et gainer en profondeur votre corps tout en l'assouplissant par des étirements harmonieux. Améliorez votre équilibre, fluidifiez vos mouvements et explorez vos limites tout en les acceptant. Déployez votre souffle, stabilisez votre mental et apaisez vos pensées.

 

Séances encadrées par notre professeure

 

Hors vacances scolaires

Lundi de 19 h 15 à 20 h 30

Mercredi de 18 h 15 à 19 h 30

Jeudi de 19 h 15 à 20 h 30

Tarifs

Contacter l'association "Tout En Yoga"