Nous vous proposons un cycle de méditation  de pleine conscience en salle, ouvert à toutes et à tous, réparties sur l'année selon le calendrier ci-dessous.

Un tarif vous est proposé le premier samedi du cycle à 60 euros les sept séances à régler par chèque au nom de l'association.  

Le tarif par séance est de 10 euros à régler sur place. La participation peut être ponctuelle.

Rejoignez nous les samedis de 11 h à 12 h :

10 octobre

07 novembre

12 décembre/

09 janvier

06 février

06 mars

                                                                                                         03 avril 

Vous avez aussi la possibilité de participer à la séance de yoga qui précède de 10 h à 11 h et qui constitue une bonne préparation au lâcher prise, au développement d'une présence attentive et à l'assise si vous choisissez de vous asseoir au sol et non sur une chaise.